【2026九州別府地獄溫泉】值得去嗎？最新交通套票與7大地獄避雷攻略！

Item: 【2026九州別府地獄溫泉】值得去嗎？最新交通套票與7大地獄避雷攻略！
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Author: Mimi韓

2026.02.22

九州

作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2026-02-23

位於九州大分縣的別府溫泉，湧出量位居全日本第一，而這裡的「別府地獄溫泉巡禮」絕對是九州自由行不能錯過的奇觀。

受特殊地質影響，別府溫泉呈現湛藍、血紅或泥漿狀態的奇特泉水，而且因水溫逼近沸點、煙霧瀰漫，自古便被冠上「地獄」之名。只是隨著觀光客爆量，搭公車或現場買票常常要排到懷疑人生，而且部分地獄的商業感偏重、紀念品店大同小異。這篇攻略將帶你拆解最新的交通動線、套票選擇，並告訴你如何捨棄無聊景點、直奔精華，讓你的地獄之旅省時又不踩雷。

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本文目錄

關於別府地獄地獄

別府地獄之所以在九州景點中無可取代，在於它將單調的地質現象，包裝成極具娛樂性的自然主題樂園。這裡不僅有高達九十八度的沸騰泉水，其中四座更被列為日本國家指定名勝。除了視覺觀賞，幾乎每座地獄都附設免費足湯。大家能在冷空氣中脫下鞋襪，感受最純粹的地熱能量，是個能滿足長輩看奇景、小孩收集印章，同時極具攝影張力與文化深度的經典行程。

我當時站在海地獄觀景台，看著湛藍泉水翻騰，撲面而來的硫磺熱氣確實讓人震撼。不過週末的巴士站人潮擠得可怕，每座地獄的紀念品店幾乎一樣，逛到第四個真的會產生視覺疲勞，熱門的溫泉布丁也常提早賣光。我強烈建議時間不夠的人直接去逛海地獄跟血池地獄就好，把排隊時間省下來，留給鐵輪溫泉區的地獄蒸工房大啖海鮮，絕對是最聰明的行程取捨。

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如何前往別府地獄？交通指南

要順利征服散落兩地的地獄群，搞懂當地巴士系統絕對是第一要務。由於每個溫泉地獄間有些距離，全程用走的不切實際，建議搭乘當地的龜之井巴士。只是隨著近年票價調漲與班次微調，出發前務必確認好最新的乘車，掌握好轉乘站點與購票優惠。以下是 2026 年最順暢的搭車動線：

購買一日券：在 JR 別府站內的觀光案內所，先買好「龜之井巴士一日券（2026年調漲至1,100日圓）」。整趟逛完全部地獄最少要搭乘 3~4 趟公車，買一日券絕對回本且省去投零錢的煩惱。
起點選擇：到 JR 別府站西口 2 號站牌，搭乘 5 號或 7 號公車，直接在「海地獄前站」下車，從這裡起步最順暢。
轉換陣地：逛完鐵輪區的五個地獄之後，走到至「鐵輪巴士總站」，換搭 16 號公車前往「血池地獄前站」攻略最後兩座。接下來看要搭16號回鐵輪總站吃地獄蒸工房鐵輪，或搭回別府站都可以。

別府地獄巡禮怎麼玩？

別府地獄通票目前涵蓋了七座特色地獄，主要分佈在走路可達範圍的「鐵輪區」以及需要搭車前往的「柴石區」。對於第一次來的人，到底該花半天時間全部集滿，還是挑幾個精華看就好，往往是最苦惱的問題。其實這完全取決於你的行程緊湊度與對人潮的耐受度。如果不想被千篇一律的紀念品店消耗熱情，精準挑選核心區域才能玩得盡興。

別府地獄景點預算建議

項目	預算(日圓)	行程建議
地獄通票	2,400	建議先買電子票免排隊，逛七個大約 3 小時
單館門票	500/館	只打算看海地獄與血池地獄，大約抓 1.5 小時
巴士一日券	1,100	必買！上下車方便，還附贈部分設施折價券

省錢建議

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實際參觀心得

逛別府地獄溫泉就像在拆盲盒，有些美到讓人猛按快門，有些卻感覺無聊雷雷的。為了幫大家避開那些充滿時代陳舊感或過度擁擠的雷區，我把這幾座地獄最真實的體驗感記錄下來。不捏造夢幻濾鏡，只告訴你哪裡要排隊、哪裡氣味難聞，以及哪些特色小吃值得你花時間等待。跟著這份避雷清單走，把寶貴的時間花在最值得的地方。

海地獄

身為別府地獄溫泉裡規模最大的一座，熱氣奔騰的 Tiffany 藍泉水確實非常震撼，出口處用溫泉熱氣蒸出來的極樂饅頭也意外好吃。不過這裡是所有旅行團的必排景點，人潮永遠呈現炸裂狀態。想在觀景台上拍張沒有路人入鏡的空景，真的需要極大的耐心去卡位，討厭擁擠的人要有心理準備。

鬼石坊主地獄

這裡最大的看點就是不斷翻滾的灰色泥漿，泥漿湧出時會形成像和尚光頭一樣的氣泡，所以才有鬼石坊主地獄這名稱。盯著這些滾燙的泥水噗通作響，看久了其實有一種奇妙的催眠放鬆感。雖然景色單一，但附設的足湯非常舒服，冬天來泡一下超解乏，建議自己帶條小毛巾擦腳，才能省下現場購買的冤枉錢。

灶地獄

堪稱濃縮版的地獄大集合，裡面有各種顏色的迷你池子，定時還有工作人員的吹煙秀。旁邊賣的溫泉蛋和溫泉玉米香氣撲鼻，帶有淡淡的硫磺香。

泡足湯的人也很多，旁邊還有賣溫泉蛋、溫泉玉米等小吃的商店。不過這裡空間滿擠的，排隊買食物的人潮總是卡在走道上，如果遇到旅行團同時湧入，連找個位子坐下來吃蛋都很困難，看到空位絕對要先搶。

鬼山地獄

這是我覺得最突兀的一個景點，利用地熱溫泉養殖了數十隻鱷魚，整個園區瀰漫著一股濃烈的動物園氣味，而且鱷魚密集地擠在池子裡，看了真的讓人有點頭皮發麻、密集恐懼症發作。雖然小孩子通常看得很興奮，但如果對爬蟲類沒興趣，這個點完全可以直接跳過。

白池地獄

白池地獄是別府地獄中其中一座日本國家指定名勝，泉水剛噴出時是透明的，降溫後會轉為青白色，池畔搭配日式庭園造景，氛圍感算是不錯。

雖然庭園很美，但旁邊附設的熱帶魚館真的讓人很無語，當地利用地熱溫泉來養殖，有一些在熱帶雨林才會看到的例如食人魚，不過裡頭設備非常老舊，燈光昏暗且水質混濁，有一種濃濃的昭和時代陳舊感，就簡單繞繞大概五分鐘就出來了。

血池地獄

這是一大片富含氧化鐵的泥漿池，呈現出駭人的鮮紅色，視覺衝擊力非常強烈，絕對是別府地獄溫泉巡禮的必訪重點。要買紀念品的話，旁邊商店賣的特產「血池軟膏」包裝很復古，號稱對蚊蟲叮咬有效。雖然理智上知道這只是噱頭，但在現場那種氣氛渲染下，腦波一弱真的很容易手滑買下去，算是商業包裝很成功的景點。

龍卷地獄

這是一座會定時噴發的間歇泉，建議抵達柴石區時，第一步就是先衝去問工作人員下一次噴發是幾點。因為龍卷地獄噴發間隔長達 30~40 分鐘，如果還要等很久，就果斷先去隔壁的血池地獄逛，千萬別傻傻坐在石頭上吹風乾等，把寶貴的旅遊時間浪費在這裡枯等，絕對會讓人越等越火大。

別府地獄溫泉巡禮FAQ

Q1：別府地獄巡禮停留時間要抓多久？

如果買了通票打算全逛，加上等公車與泡足湯的時間，至少需要抓 3 到 3.5 小時。如果只挑精華的 2-3 個看，大約 1.5 小時即可結束。

Q2：帶長輩或推嬰兒車適合去別府地獄嗎？

鐵輪區的地獄距離很近，步道大多平坦且有斜坡設計，推嬰兒車算方便。但要注意地獄周邊因為熱氣與硫磺味較重，夏天去會非常悶熱，長輩要注意水分補充與防曬。

Q3：別府地獄套票可以分兩天使用嗎？

可以。通票購買後有效期限為「連續兩日」內使用完畢，但每座地獄限制只能進場一次，無法重複參觀。

整體來說走完一趟別府地獄巡禮，雖然有些景點的商業氣息與同質性讓人忍不住想吐槽，但那些沸騰的藍色泉水與血紅泥漿，依舊是大自然最震撼的火力展示。強烈建議上午逛完地獄後，中午直接到鐵輪溫泉區體驗自己動手蒸的地獄蒸海鮮，讓這趟視覺與味覺的地熱之旅畫下完美句點！如果接下來想安排九州其他行程，不妨看看下方的延伸閱讀，把福岡跟熊本一起排進去吧。

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