【2025江之島一日遊】美食景點推薦與交通方式，搭配鎌倉自由行行程提案！
作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2025-09-17
江之島位於神奈川藤澤市，是東京近郊很受歡迎的一日遊勝地，從新宿或橫濱搭電車大約一小時就能抵達，交通便利，是許多旅人安排東京自由行時的熱門選擇。
這座小島融合了神社文化、海島美食與悠閒氛圍，登上海邊燈塔還能遠眺富士山。更棒的是，江之島緊臨日本古都－鎌倉，上午可以先去鎌倉走訪鶴岡八幡宮、長谷寺、鎌倉大佛，漫步小町通商店街，下午再到江之島求財看海景、吃章魚仙貝，最後在七里濱海灘看夕陽，兩地結合讓旅程同時擁有古都氛圍與湘南海岸的浪漫，是東京近郊最完美的自由行組合之一。
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江之島交通方式與建議
前往江之島的旅人，通常會從片瀨江之島站出站，接著穿過江之島大橋才能真正走進島上。這段橋全長約389公尺，兩側是蔚藍大海，邊走邊吹著海風，就像是一段正式的旅行序曲，讓人心情瞬間放鬆。
從東京出發，交通方式有幾種：
- 小田急江之島線：新宿出發直達片瀨江之島站，約70分鐘。
- 江之電：從鎌倉或藤澤搭乘，沿途海景非常療癒。
- JR湘南新宿線或東海道線：到藤澤後再轉乘江之電或巴士。
可以在小田急官方網站「EMot Online Tickets」買江之島−鎌倉周遊券(1,640日圓)，手機出示QR碼即可使用。這張包含東京新宿－藤澤來回票、和在鎌倉無限使用江之電及小田急線，適合沒打算去北鎌倉的朋友。
不想查交通、不想走太多，就參加【鎌倉江之島一日遊行程】，會由專車安排接送，熱門景點如江之電體驗、鶴岡八幡宮、鎌倉大佛與江之島通通含括，附中文導遊不怕錯過重點。
但缺點就是各個景點停留時間會受限制，例如鎌倉超熱門的灌籃高手平交道我看時間大概只夠等2~4次火車經過，沒拍到滿意照還是得離開。
江之島必訪景點
江之島弁財天仲見世通
走過江之島大橋，就會來到弁財天仲見世通。雖然只有短短兩百公尺，但卻熱鬧得不得了，兩旁全是小吃店、老舖和伴手禮商店。章魚仙貝、烤魷魚、白飯糰的香氣一路飄散，讓人忍不住邊走邊吃。還能看到販賣海鮮乾貨、木雕小物的店舖，帶點復古氛圍。這裡不只是通往江島神社的參道，更像是進入江之島的第一個儀式，讓人一下子就感受到小島的熱情與活力。
這裡最受歡迎的美食包括：現做章魚仙貝、湘南吻仔魚丼、草莓大福、特色冰淇淋、各式海鮮串燒，以及許多可愛的小物、開運御守。無論是想簡單逛逛、品嚐小吃，或是挑選紀念品，仲見世通都能滿足各種需求，適合慢慢散步、細細體會。
- 地址：神奈川縣藤澤市江之島1丁目
- 交通：片瀨江之島站步行5分鐘
- 營業時間：依店家不同，大多10:00–18:00
- 票價：自由逛街，依消費而定
江島神社
江島神社供奉弁財天，是日本三大弁財天之一，也是保佑財運與藝術的神明。神社分為邊津宮、中津宮與奧津宮三處，參拜時可一路往上走，邊欣賞海景邊感受莊嚴氛圍。特別推薦奧津宮一帶，樹木繁茂，環境清幽，很適合靜心散步。
整個江島神社由三個主要部分構成：邊津宮、中津宮、奧津宮，分布在山腰至山頂，串聯成一條典雅而靜謐的參拜路線。
邊津宮：入口處首先迎接你的是邊津宮，神社氣勢恢宏，鳥居與朱紅色大門格外醒目。這裡主要祈求學業與財運，廣場前有「錢洗白龍王」的泉水，據說將硬幣在此洗淨後可帶來財運，成為遊客間的人氣儀式。
中津宮：沿階梯而上，來到中津宮，這裡的朱紅色社殿與石燈籠交錯成景，充滿浪漫氛圍。中津宮特別受到祈求姻緣的遊客喜愛，戀愛繪馬與心型御守是這裡的必買紀念品。
奧津宮：位於最深處的奧津宮，隱身於茂密樹林中，散發著莊嚴與神秘氣息。旁邊的「龍宮」相傳是弁財天現身之地，這一帶人潮較少，適合靜心祈願與拍攝靜謐照片。
- 地址：神奈川縣藤澤市江之島2-3-8
- 交通：片瀨江之島站步行15分鐘
- 營業時間：自由參拜
- 票價：免費（部分設施需另付費）
江之島行程規劃建議：先搭乘島上三段手扶梯直達最上層（約5分鐘），依序參拜中津宮、奧津宮後慢慢步行下山，可節省體力又能一一遊覽景點。體力較佳者也可選擇全程步行（上坡階梯約20分鐘）。
票價給大家參考，大致會分成單純展望燈塔門票、單純手扶梯票、單純コッキング苑花園、燈塔＋手扶梯組合票這樣。另外還有江之島一日券PASS和新江之島水族館套票。我們這天是買了燈塔＋手扶梯(750日圓／人)，憑江之島−鎌倉周遊券會有優惠一點點。
江之島展望燈塔（Sea Candle）
江之島地標「Sea Candle」是一座高達59.8公尺的展望燈塔，站在頂端能360度眺望湘南海岸，天氣好時甚至可遠眺富士山。晚上燈塔點燈後，氣氛浪漫，冬季更會舉辦燈飾活動，是情侶非常喜愛的約會地點。
- 地址：神奈川縣藤澤市江之島2-3-28
- 交通：片瀨江之島站步行20分鐘
- 營業時間：09:00–20:00（依季節調整）
- 票價：成人500日圓，兒童250日圓
貓島氛圍
江之島另一個特色是「貓咪」。由於島上環境清幽，貓咪聚集於此，許多旅人都稱這裡是小小「貓島」。你可以在仲見世通、小巷或神社周邊遇見悠閒的貓咪，牠們或躺在石階曬太陽，或優雅地穿梭於商店之間。對喜歡貓的旅人來說，光是邂逅這些島貓，就是一份療癒體驗。
如果要深入探索，可以購買江之島Enopass，包含燈塔、植物園與電扶梯設施，還能搭配部分交通，行程更省心。
江之島美食推薦
來到江之島，除了迷人的海景與歷史文化，豐富多樣的在地美食更是不可錯過的亮點。從鮮甜的吻仔魚料理、香脆現做的章魚仙貝，到充滿創意的小吃甜點，江之島的每一口都蘊藏著大海的氣息與職人的用心。無論你是饕客還是旅人，漫步仲見世通、登上海邊高台品嚐美味，都是深入體驗江之島魅力的絕佳方式。
紀之國屋本店
走在江之島仲見世通，不難發現這家招牌醒目的 紀之國屋本店。這間創業於江戶時代的老舖，是島上最有人氣的和菓子店之一。必嚐的就是招牌「女夫饅頭（めおとまんじゅう）」，外皮鬆軟，內餡香甜細膩，不會膩口，一口咬下還能感受到溫潤的手工感。
店鋪氛圍樸實帶點懷舊，櫥窗裡整齊排著各式饅頭禮盒，後方還能看到師傅們專注製作的身影。買來當伴手禮最合適，但其實現場熱騰騰的饅頭更好吃。邊走邊吃，帶著點蒸氣的香氣在街上飄散，讓人覺得這趟江之島自由行的味覺記憶更加完整。
- 地址：神奈川縣藤澤市江之島2-1-12
- 營業時間：09:00–18:00
- 推薦理由：傳統小吃，口感獨特
江之島章魚仙貝本舖
這裡的章魚仙貝超人氣，將新鮮章魚壓入特製機器中製成大張薄脆餅乾，外型大到超過臉，拍照非常吸睛。口感香脆，帶有海味鹹香，邊走邊吃最過癮。
- 地址：神奈川縣藤澤市江之島2-1-9
- 營業時間：10:00–18:00
- 推薦理由：招牌伴手禮，IG 打卡必買
江之島周邊順遊景點
大部分人規劃江之島時，通常會和鎌倉一起安排成一日遊，畢竟古都氛圍加上海島風情，組合起來最經典。不過如果時間有限，像是下午才抵達江之島，其實也不用擔心，走訪幾個島上或周邊的順遊景點，同樣能玩得很充實。
想要更深入體驗鎌倉的完整玩法，可以參考我整理的【鎌倉一日遊攻略】，裡面有江之島、灌籃高手平交道與鎌倉古都的全行程提案，能幫你一次搞定最熱門的路線。
七里濱海灘散步看夕陽
從江之島往鎌倉方向延伸的七里濱海灘，是湘南最受歡迎的觀海景點。傍晚時分，夕陽緩緩落入海平線，天空與海面交織成金黃色，氣氛特別浪漫。這裡也有不少海邊咖啡館，可以坐下來一邊啜飲咖啡，一邊看衝浪客與晚霞，感受湘南獨有的慢步調。
- 地址：神奈川縣鎌倉市七里濱
- 交通：江之電「七里濱站」步行5分鐘
- 營業時間：自由參觀
- 票價：免費
灌籃高手平交道打卡
位於江之電「鎌倉高校前站」的平交道，是《灌籃高手》片頭曲的經典場景。背後是無邊無際的海景，每當電車駛過，與平交道的紅燈、湘南海岸形成一幅畫面。這裡不只吸引動漫迷，也成為遊客來鎌倉、江之島一帶必打卡的經典景點。
- 地址：神奈川縣鎌倉市腰越1丁目
- 交通：江之電「鎌倉高校前站」下車即達
- 營業時間：全天開放
- 票價：免費
因為「鎌倉高校前站」平交道所在的位置有蠻多車會經過，所以遊客來往拍照照成當地人很大的交通困擾，近期聽說現場開始規劃遊客拍照區，請務必依照指示，大家拍照時也是要特別注意安全，避免發生危險。
與鎌倉古都一起玩
鎌倉名列日本三大古都（另外兩個是京都、奈良），規劃江之島的行程建議與鎌倉結合成一日遊，是充滿歷史與海景的完美旅程。江之島有海島氛圍、美食與展望景觀，而鎌倉則以古寺神社與日式街道著稱，例如：
- 鶴岡八幡宮：鎌倉最重要的神社，莊嚴典雅。
- 長谷寺：擁有美麗的庭園與觀音像
- 鎌倉大佛：僅次於奈良東大寺的青銅佛像
- 小町通商店街：聚集伴手禮與在地美食，是鎌倉最熱鬧的購物街。
江之島＋鎌倉一日遊建議行程
如果規劃一日遊，可以早上先到鎌倉，參拜寺院、品嚐和菓子，下午再到江之島散步、登燈塔，晚上在七里濱看夕陽，最後搭江之電回程。這樣的安排既能感受古都氛圍，又能擁抱湘南大海，是最受歡迎的 江之島＋鎌倉自由行組合。
早上｜鎌倉古都散策
- 抵達鎌倉站 → 前往 鶴岡八幡宮 參拜，感受莊嚴神社氛圍
- 漫步 小町通商店街，邊走邊吃和菓子或煎餅，挑些特色伴手禮
- 接著前往 長谷寺，欣賞庭園與觀音像，季節花卉景致特別美
中午｜江之電慢旅
- 從長谷寺步行到 江之電「長谷站」，搭乘懷舊小電車前往江之島方向
- 中途可在 鎌倉高校前站 下車，打卡經典的《灌籃高手》平交道
下午｜江之島小島散步
- 抵達片瀨江之島站，穿過江之島大橋進入小島
- 逛弁財天仲見世通，邊走邊吃章魚仙貝、白飯糰
- 參拜江島神社，一路往上走到奧津宮
- 登上 江之島展望燈塔 Sea Candle，遠眺湘南海岸與富士山
傍晚｜夕陽與療癒
- 前往七里濱海灘，欣賞湘南最浪漫的夕陽景觀
- 若時間允許，可在海邊咖啡館小坐，邊看日落邊聊旅程
晚上｜返回東京或橫濱
- 從江之島或藤澤站搭電車回東京，結束滿滿的一日行程
江之島、鎌倉住宿推薦
如果要安排江之島住宿、鎌倉住宿推薦大家可以考慮以JR藤澤站、JR鎌倉站周邊來找飯店，還有像是位於江之島線上的鎌倉王子大飯店、鎌倉WeBase旅舍也都很推薦，入住之後再利用江之島線來玩鎌倉。
江之島一日遊總結
江之島是一個結合神社文化、海岸景觀與美食小吃的療癒小島，無論是一日遊或搭配鎌倉、湘南線路程，都能帶來滿滿驚喜。白天走仲見世通吃美食、登燈塔眺望富士山，傍晚再去七里濱看夕陽，最後在灌籃高手平交道留下回憶，這樣的江之島自由行，絕對會成為旅程中最難忘的一天。
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